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2008.09.01 00:20|Spiritual
しばらく更新できませんでした…。

心身共に「落ちて」しまって、毎日の生活でいっぱいいっぱいでした。


猛暑で体力を消耗したことや、仕事でのいろいろな困難な出来事などいろんなことが重なったためだと思います。
8月の初めから過敏性腸症候群に悩まされていました。
下痢が続くためか、身体に力が入らなくなって、仕事を休んだ日も何日かありました。

職場では仕事の進め方を巡ってあれやこれやありました。
頭で理解していても、納得のいかない方針に、心がどこか無理をしていたのでしょう。

気合いを入れようと、がんばって出向いたカシマスタジアムで名古屋に負けてしまったのも、悪循環だったのかもしれませんね…。久々の往復5時間運転は結構、しんどかったです。勝っていれば疲労は感じないんですけどね。

家庭では落ち着いて過ごせたのですが、思うように家事が進まなくなくって、少しイラついたりした事もありましたね…。



心身共に重い中、なんとか変えていかなくては、と思って
まずは自分を客観的に見てみないと、と思っていろいろ尋ねてみました。
自分の考えていることや状況を聞いて貰いました。

旦那からは
「解決できない問題だから、そういうものだと割り切るしかないよ。誰かが悪いということではないから、複雑だね。」と言われました。

過敏性腸症候群は時々やってしまうので、近所にかかりつけのドクターがいます。
状況を聞かれて話したところ
「それは難しいよね。みんな一生懸命なんだろうけどね。そういうものだと思って出来ることだけやればいいんじゃないかな。」とのアドバイスをもらいました。

そして、約二ヶ月ぶりにアロマのケアに行きました。
トリートメントを受けたら、背中の肩胛骨と背骨の間が非情に痛く感じ息が止まりそうでした。


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テーマ:日記
ジャンル:ブログ

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Author:ジュニパー
神奈川県藤沢市在住。女性・年齢over 30(笑)。
Jリーグ開幕直前にジーコの出ていたCMがきっかけで、サッカーを知る。鹿島以外もサッカー全般が好き。AEAJアロマテラピー・インストラクター資格あり。Rockn'roll好きですが、嵐、椎名林檎、吉川晃司も熱烈応援中です。

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